电脑还原通常是指将电脑系统恢复到之前某个时间点的状态，这样做可以解决系统故障、软件冲突等问题。为了在电脑还原后保留个人数据，以下是一些实用的技巧：
1. 数据备份：
在执行还原操作前，应该将个人数据备份到外部存储设备，例如U盘、移动硬盘或云存储服务。备份的数据包括但不限于个人文档、照片、视频、音乐以及重要的电子邮件。
2. 使用系统还原点的排除功能：
在Windows系统中，创建还原点时可以选择不包含某些卷，即排除特定的磁盘分区。在执行系统还原时，被排除的分区中的数据将不会被改变。
3. 利用专门的备份软件：
使用专业备份软件，如一键GHOST，可以实现系统备份与恢复，同时保留其他分区数据不变。这些软件通常允许用户选择要备份或排除的磁盘分区。
4. 创建解冻空间（ThawSpace）：
如果使用了像冰点还原这样的系统还原软件，可以通过创建解冻空间来保护个人数据不被还原操作影响。解冻空间是一个 的分区或虚拟分区，其中的数据在系统还原时不会被重写。
5. 管理还原点的创建：
定期手动创建还原点，并在创建时排除个人数据所在的分区。这样，在执行系统还原时，个人数据就不会受到影响了。
6. 了解并利用系统还原的局限性：
系统还原通常只影响系统文件和注册表，不会删除个人文件。理解这一点可以帮助用户在执行还原操作时更有信心。
7. 重要文件的双重备份：
对于极其重要的数据文件，建议采用双重备份策略，即本地外部存储备份与云端备份同时进行。
8. 谨慎使用一键还原功能：
在使用笔记本或其他设备的一键还原功能时，应该先阅读相关说明，确认是否会影响到个人数据分区。
9. 恢复删除的文件：
如果在还原前不小心删除了文件，可以尝试从回收站恢复，或者使用文件恢复软件来找回丢失的数据。
总之，在执行电脑还原操作前，采取适当的措施来保护个人数据是非常重要的。通过备份、排除、解冻空间等手段，用户可以有效地保留自己的数据不受还原操作的影响。
