调整笔记本电脑屏幕亮度有多种方法，以下是一些常用的技巧：
1. 使用键盘快捷键：
许多笔记本电脑的键盘上都有专门调节屏幕亮度的快捷键，通常与`Fn`键组合使用。例如，按`Fn + F5`或`Fn + F6`等，根据笔记本品牌和型号的不同，快捷键的位置和组合可能有所差异。
2. 通过系统设置：
Windows系统：
点击屏幕右下角的电源图标，在弹出的选项中找到”调整屏幕亮度”，然后滑动滑块调整亮度。
在”控制面板”中找到”电源选项”，然后选择”调整计划亮度”进行调节。
对于Windows 10及更高版本，还可以在”设置”中找到”系统”>”显示”，在”亮度与颜色”部分调整屏幕亮度。
macOS系统：
点击屏幕右上角的控制中心图标，然后调整亮度滑块。
3. 使用显卡控制软件：
如果笔记本电脑配备了 显卡，如ATI或NVIDIA，可以通过显卡的控制软件来调整屏幕亮度、对比度等参数。
4. 利用视频播放软件：
在观看视频时，一些视频播放软件（如KMPlayer、VLC等）也提供屏幕亮度调整的功能。
5. 通过电源计划设置：
在Windows系统中，可以在电源计划设置中调整屏幕亮度，以适应不同的使用环境和节能需求。
6. 检查并更新驱动程序：
如果上述方法都无法调整亮度，可能需要检查并更新笔记本的驱动程序，特别是显卡驱动程序。
7. 使用系统内置的辅助工具：
例如在Windows 10中，可以通过”轻松使用设置”中的”放大镜”功能来临时调整屏幕亮度。
通过以上这些技巧，用户可以根据自己的需要和偏好来调整笔记本电脑的屏幕亮度，以获得最佳的视觉体验和节能效果。
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