缓解焦虑症的音乐可以在多个平台上找到，以下是一些寻找这类音乐的方法以及一些推荐的轻音乐和纯音乐大全：
寻找音乐的方法：
1. 音乐流媒体平台：如Spotify、Apple Music、网易云音乐等，这些平台上都有专门为缓解焦虑和放松心情设置的音乐播放列表。
2. 在线音乐社区：如SoundCloud、Bandcamp等，可以找到 音乐人和专业音乐治疗师创作的音乐。
3. 音乐治疗网站：有些专门提供音乐治疗的网站，如Music for Healing、Music as Medicine等，提供了专门针对焦虑症状的音乐。
4. 视频平台：如YouTube、Bilibili等，可以找到许多舒缓的音乐视频，包括自然声音和纯音乐。
推荐的轻音乐和纯音乐大全：
1. 轻音乐：
Yiruma River Flows in You：经典的钢琴曲，旋律优美，能够让人心情平静。
Ludovico Einaudi Nuvole Bianche：意大利作曲家的作品，旋律清新流畅。
Claude Debussy Clair de Lune：德彪西的《月光》，极具画面感的钢琴曲。
Erich Segal Some Other Time：轻柔的旋律，适合在休息时聆听。
2. 纯音乐大全：
Enya A Day Without Rain：恩雅的专辑，充满宁静和安详的旋律。
Brian Crain Brian’s Song：布莱恩?克莱恩的钢琴曲集，旋律优美，适合放松。
Max Richter Sleep：马克斯?里希特的作品，专为帮助睡眠而创作，非常适合缓解焦虑。
ólafur Arnalds For Now I Am Winter：奥拉夫斯?阿尔纳尔多斯的作品，充满感情和深度。
此外，以下是一些专门针对焦虑和放松的音乐集：
《spa轻音乐大全》：包含多首适合放松和冥想的轻音乐。
《纯音乐放松集合》：涵盖不同风格的纯音乐，适合在不同的场合和心情下聆听。
记得在寻找音乐时，可以根据自己的喜好和需求来选择，不同的音乐对不同的人可能会有不同的效果。
