缓解焦虑症的音乐种类多种多样，以下是一些常见的有助于缓解焦虑的音乐类型：
1. 轻音乐：如钢琴曲、小提琴曲、长笛曲等，它们通常旋律优美，节奏平和。
2. 纯音乐：没有歌词的器乐作品，如古典音乐、新世纪音乐、自然声音等。
3. 冥想音乐：通常包含轻柔的自然声音，如流水、鸟鸣，或是柔和的合成器音乐。
4. 轻松的爵士乐：节奏舒缓的爵士乐也可以帮助放松心情。
5. 柔和的民谣：简单的旋律和温柔的节奏能够安抚情绪。
以下是一些具体推荐的音乐作品：
贝多芬《月光奏鸣曲》
肯尼?G《回家》
莫扎特《G大调弦乐小夜曲》
《G弦上的咏叹调》
克劳德?德彪西《月光》
乔治?温斯顿《秋色》
至于轻音乐纯音乐大全的寻找，以下是一些推荐的途径：
1. 音乐平台：如网易云音乐、QQ音乐、虾米音乐等，这些平台都有专门的轻音乐或纯音乐频道，可以找到大量的音乐作品。
2. 视频平台：如YouTube、Bilibili等，上面有很多音乐播放列表和音乐家的个人频道，提供丰富的纯音乐资源。
3. 专门的音乐网站：如Last.fm、Jamendo等，提供各种类型的音乐，用户可以根据自己的喜好进行搜索和收听。
4. 网络电台：如TuneIn、Spotify等，提供专门的音乐流，可以收听到各种类型的轻音乐和纯音乐。
5. 数字音乐商店：如iTunes、Amazon Music等，可以购买下载高质量的轻音乐和纯音乐专辑。
在选择音乐时，建议根据个人喜好和放松需求来挑选，找到最适合自己的音乐类型。
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