抖音上有很多激励人心、鼓舞士气的励志歌曲，以下是一些在抖音上非常受欢迎的励志歌曲：
1. 《逆战》 萧亚轩
2. 《平凡之路》 朴树
3. 《岁月神偷》 金玟岐
4. 《最美的期待》 周深
5. 《光点》 艾福杰尼 & 黄旭
6. 《梦想天空分外蓝》 汪峰
7. 《我相信》 张韶涵
8. 《最美的光》 金志文
9. 《我的未来不是梦》 张雨生
10. 《奋斗》 李荣浩
关于U盘在手机上的使用，以下是一般步骤：
1. 准备一个带有MicroUSB或USBC接口的U盘（根据手机接口类型而定）。
2. 将U盘连接到手机的USB接口。如果手机没有USB接口，可以使用一个适配器，如OTG适配器。
3. 连接后，手机通常会自动弹出提示，询问是否打开文件管理器或使用其他应用来访问U盘。
4. 打开文件管理器（如手机的默认文件管理器或第三方文件管理器应用），在U盘的名称下找到并打开它。
5. 在文件管理器中，你可以像操作手机内部存储一样浏览、复制、删除、移动U盘上的文件。
6. 如果需要，你还可以通过文件管理器将手机上的文件传输到U盘中。
7. 使用完毕后，安全地拔出U盘。为了避免数据丢失或损坏，请先在文件管理器中点击”安全拔出”或类似的选项，然后再将U盘从手机上拔出。
注意：部分手机可能需要安装专门的软件或驱动程序才能正确识别和使用U盘。此外，不是所有手机都支持U盘使用，这取决于手机的硬件和系统配置。
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