街舞音乐舞曲大全,哪些嗨曲最适合锻炼?

街舞音乐通常节奏感强烈,韵律感鲜明,非常适合锻炼时使用,可以帮助提高运动 和节奏感。以下是一些适合锻炼的嗨曲街舞音乐推荐:

街舞音乐舞曲大全,哪些嗨曲最适合锻炼?

1. 电子舞曲(EDM)类:

Martin Garrix “Animals”

David Guetta “Titanium” (feat. Sia)

Calvin Harris “One Kiss” (with Dua Lipa)

2. Trap 类:

DJ Snake “Turn Down for What” (feat. Lil Jon)

Major Lazer “Lean On” (feat. M? & DJ Snake)

Rick Ross ” Hustlin'”

3. Hip Hop 类:

Kendrick Lamar “HUMBLE.”

Drake “Hotline Bling”

Cardi B “Bodak Yellow”

4. 摇滚与电子混合类:

Pendulum “Tarantula”

The Prodigy “Breathe”

Skrillex “Bangarang” (feat. Sirah)

5. 现代流行与舞曲混合类:

Mark Ronson “Uptown Funk” (feat. Bruno Mars)

Beyoncé “Run the World (Girls)”

Lady Gaga “Born This Way”

6.还有一些经典的街舞音乐:

2Pac “California Love”

Grandmaster Flash “The Message”

Beastie Boys “Sabotage”

选择锻炼用的音乐时,可以考虑以下因素:

音乐的节奏:通常来说,每分钟120至140拍(BPM)的音乐节奏适合中等强度的锻炼。

音乐的激励性:音乐的风格和韵律应该能够激励你,保持你的运动动力。

歌曲的时长:一般建议选择3到5分钟的歌曲,这样可以配合不同的锻炼时段。

确保音乐的风格符合你的锻炼类型和个人喜好,这样可以帮助你更享受锻炼过程,提高运动效率。

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