怎样让你的声音更有魅力-全套课程

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  羽哥

  郑伟：怎样让你的声音更有魅力1.0-2.0课程全套资源

  好声音的标准：

  科学的用声、规范的吐字。当一个人的声音符合这两个标准时，都可以定义为好声音。声音训练的相对和绝D：通过声音的训练，不可能完全达到另一个人的声音。

  但是，我们可以通过训练，去追求好声音的这两个标准，达到自己声音状态中zui美的那个层面。科学的用声有什么好处？

  

  健康：科学用声可以预防声带疾病、慢性咽炎等；审美：掌握科学用声的方法，才能让声音更动听。

  科学用声的方法：气息下沉、 喉部放松 、不僵不挤 、声音贯通、字音轻弹 、如珠如流 、气随情动 、声随情走。情感是君王是内部力量，气息是统帅即根本基础，声音是士兵是外在体现。

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  羽哥

  科学用声的根本大法：

  首先，想象场景——闻花香；其次，呼吸无声、两肩放松、胸部放松、气息下沉、小腹微收。最后，手放在腰两侧，也就是两肋（两肋位置请参考下图示范），重复上面的第二步的呼吸方法，感受两手被撑开的过程。

  小诀窍：如果完成以上三步还是找不到感觉，你可以平躺在床，腹部放一本比较厚重的书，手放两肋，再重复一遍刚才的呼吸方法，一定可以找到两肋撑开的状态。

  懒人练声法是什么

  通过每天练习10分钟的练习，帮助你达到科学用声的状态，也就是巩固气息对声音进行统帅的状态。

  

  懒人练声法怎么练

  首先做好练声准备，呼吸三次； 练习三个音

  中音——a：用这个音说话会让人感到舒服，放松戒备

  低音——u：发这个音可以按摩声带，缓解疲惫

  高音——i：练好这个音，再唱k第二天就不会哑嗓了

  效果：通过练习这三个音，可以帮助你在一个自如的范围内去驾驭中音、低音和高音。

  练习四个绕口令

  第一个：八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑。炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

  第二个：调到敌岛打特盗，特盗太叼投短刀。挡推顶打短刀掉，踏盗得刀盗打倒。

  第三个：七加一、七减一，加完减完等于几?七加一、七减一，加完减完还是七。

  第四个：哥跨瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。

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  羽哥

  参照下面的内容，认识我们的发音部位，大致分为唇部、齿部、腭部以及舌部。

  不同发音部位碰触，组合出不同的音：双唇碰触——可以发出“bo、po、mo”三个音；上齿和下唇触碰——发出“fo”音；舌尖和上齿背触碰——发出“z、c、s”这组平舌音；舌尖和上牙龈触碰——发出“d、t、n、l”这四个音；舌尖和硬腭（上腭前部）碰触——发出“zh、ch、sh、r”这组翘舌音；舌面和硬腭（上腭前部）碰触——发出“j、q、x”这组音；舌根和软腭（上腭后部）碰触——发出“g、k、h”这三个音。

  以“bǎi”做案例，认识一个音是由哪几个部分组成的：b—字头；a—字腹；i—字尾；ˇ—声调

  发准一个音，有四个步骤：步骤一、叼住字头：在发“bǎi”这个音时，字头“b”要有用力的感觉；步骤二、撑开字腹：在发“bǎi”这个音时，“a”音发得尽量饱满；步骤三、收住字尾：不要丢掉字尾，在发“bǎi”这个音时，结尾要有一个“i”音；步骤四、音调饱满：普通话有四个声调，每个声调都要发到位。可以参考下图“汉语四声的‘五度标记法’”，找到每个音调对应的调值。

  

  常练绕口令，快速改善你有问题的方音。

  专项练习五组难点音：

  平翘舌音——绝大多数方言区都发不好这个音；

  练习题：出租车司机驶出租车送此住宿人找住宿证。

  前后鼻音——江淮地区、四川一带方言容易有这个问题；

  练习题：身生亲母亲，谨请您就寝。安宁娘身心，拳拳儿郎心。

  f和h——福建同学的死穴；

  练习题：黑化肥挥发，发灰会花飞。灰化肥挥发，发黑会飞花。

  n和l——湖南、湖北、四川一带容易出现的问题；

  练习题：牛郎年年恋刘娘，刘娘连连念牛郎。

  j、q、x ——北京姑娘zui容易发错的音

  练习题：七巷漆匠偷了西巷锡匠的锡，西巷锡匠拿了七巷漆匠的漆。

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  羽哥

  有效表达的方法：虚实结合，刚柔相济

  什么是虚声和实声：简单说，虚声送气多，实声送气少。

  大多数人在日常沟通中主要用实声，很少用虚声。但只有当虚声和实声相结合，你的表达才能具备情感，有效的说服别人。

  练习虚实结合的方法：

  例句：真正的忘记，并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再有涟漪。

  日常表达三原则：

  合作的原则，跟任何人说话都要抱着合作的态度；

  夸奖的原则，没有人会拒绝夸奖；

  谦虚的原则，尊重对方，表达谦虚的态度。

  日常表达三原则可以解决“说什么”的问题，虚实结合的方法可以解决“怎么说”的问题。当你用虚实结合的方法，去运用日常表达三原则，就无往而不利了。

  不练习一切都是空谈。

  每天5分钟，科学练声法。每天5分钟，懒人练声法。每天5分钟，难点音练习。365天，天天坚持。

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  羽哥

  怎样让自己的声音变得好听，有魅力？

  声音这个东西天注定，后天可以改变的是对语言表达的控制力。有魅力的声音要具备天时地利人和，如果天生的音色太难听是无法达到朗诵有魅力的境界的。比如李诞说话声音可以用十分难听来形容，但他给自己的人设是有趣，因为有趣我可以完全忽略他音色难题。

  现在再说说音色好听如何有魅力，通过声音控制训练达到喉头放松、声带闭合、各部分共鸣、呼吸控制、断句和提高对文字的理解力与传达，力求在朗诵中令听者情感代入。

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